Ваша корзина пуста.

Попробовать

Тыквенно-яблочный нутрибласт

Ингредиенты:
  • 1 стакан шпината
  • 1/2 чашки тыквенного пюре
  • 1/2 чашки греческого йогурта
  • 1 маленькое яблоко
  • 1/4 ч. ложки тертого имбиря
  • 1/4 ч. ложки мускатного ореха
  • 1/4 ч. ложки корицы
  • 1 ст. ложка белка
  • 1 1/2 стакана миндаля
ПРИГОТОВЛЕНИЕ::

Вкусная, богатая бета-каротином тыква и яблоко - идеальная команда! К тому же в напитке содержится белок, который помогает пополнить энергетические запасы организма до или после физических нагрузок. А благодаря сладкому вкусу, рецепт также может стать отличным вариантом десерта!

Шаг 1. Испеките тыкву и очистьте ее.

Шаг 2. Поместите все ингредиенты в чашу Nutribullet. Установите лезвие, поставьте чашу на базу, нажмите и смешивайте несколько секунд до однородной консистенции.

Шаг 3. Наслаждайтесь полезным нутрибластом!

Author : Delimano